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20秒护眼appv3.1.7

20秒护眼appv3.1.7

软件大小:4.74Mb

软件语言:简体中文

软件类别:应用工具

更新时间:2026-10-15 23:38:17

版本:v3.1.7

应用平台:Android 5.0 以上

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20秒护眼是一款照着20-20-20护眼法则开发的手机工具类APP,安卓、苹果系统都能安装使用,核心功能是定时提醒放松眼部、过滤屏幕有害蓝光,还能根据环境光自动调节护眼模式的参数。现在大家平时刷手机、盯屏幕处理工作琐事,经常一盯就是好几个小时忘了停歇,总等到眼睛干涩发酸、看东西发糊才反应过来,这款APP就能定时弹出提醒,引导大家花20秒远眺放松眼部肌肉。我最喜欢它的场景免打扰设置,开线上会、看全屏视频的时候不会乱弹提示打乱节奏,日常刷社交软件的间隙才触发提醒,不耽误事还能慢慢养成规律护眼的习惯。

眼睛是心灵的窗户,一双明目、清澈的眼睛是所有人都向往的,所以保护眼睛是必不可少的。在这里小编为您推荐这款20秒护眼app,这是一款非常好用的健康护眼小工具,采用了“20-20-20”法则从根本上保护你的眼睛,即每看20分钟手机,休息20秒,并在休息时眺望20米以外的远方。当您白天或夜间连续使用眼睛超出一定时间时,它将提醒或强制终止您使用手机,让您稍事休息,防止您用眼过度,以此来维护您眼睛的健康状态,为您的眼睛保驾护航,有需要的用户快来下载,守卫您的视力吧。

软件功能

【自定义提醒周期】您可以设置连续使用多久眼睛以后开始提醒护眼,完全自定义,根据每个人不同的情况,使用不同的护眼方案。

【强制休息】您可以设置强制休息,以防自己由于忍受不住诱惑关闭护眼或不按时间休息。

【详细的统计】app内能够查看您软件的使用时间、开启次数,与以往对比、以及与其它用户对比,看看自己是否在某个app上面消耗时间过度,用眼过度,帮助您更好的规划手机的使用。

20秒护眼app特色

1、软件上面可以查看消耗时间过度,用眼过度,帮助您更好的规划手机的使用。

2、到了时间,这边就会强制用户休息,用户可以放下手机出去玩玩。

软件优势

【护眼方法】

软件推荐采用20-20-20法则从根本上保护你的眼睛,即每看手机20分钟,休息20秒,并在休息时眺望20米以外的地方。

【界面清爽】

软件内没有广告,更加清爽的界面让你使用起来更加的舒适。

【屏幕使用】

屏幕使用记录帮助你分析你的屏幕使用状况,及时提醒你休息放松眼睛。

更新日志

v3.1.7版本

- 通知栏新增「暂停」:临时停住计时,点「继续」接着算

- 部分 OPPO 机型系统提前两三分钟叫醒时,也直接开始休息,不再反而晚好几分钟

软件截图
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