心灵氧吧appv1.3.0

心灵氧吧是一款主打轻量心理疏导的移动端APP，安卓、iOS都能装，有冥想音频、情绪日记、助眠白噪音、心理科普这些内容，核心是帮大家缓解日常焦虑、失眠、情绪低落这类小困扰。现在很多人上班上学压力大，偶尔情绪拧巴又不想找心理咨询，嫌麻烦还怕贵，这个软件随时掏出来就能用。我最喜欢它的情绪匹配功能，输下当下的状态比如“加班烦躁”，它会直接推合适的短音频，不用自己瞎找，每次听五六分钟就能松快不少。

心灵氧吧app是一款助眠解压的放松软件，在紧凑的生活中大家或多或少都会有一些压力，这个时候就需要这款软件去帮助用户放松了，这款软件内置了很多用来解压的白噪音音频，在需要放松的时候聆听一下这些音频，对缓解压力有着很大的作用，除此之外使用这款软件还有助眠的功能，失眠的时候听听这些音频也能让用户迅速睡着，非常的贴心实用。

除了解压助眠的功能该软件内还有很多有意思的测试，例如社牛属性测试、性格属性测试等，让用户在高压的工作环境下还可以与同事朋友分享这些有意思的小玩意，感兴趣的小伙伴们可以下载体验一下。

软件特色

1、睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈

2、证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率

3、合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，为增肌减脂助力

4、记录打鼾和呼吸情况，让儿女了解爸妈的睡眠健康状况

软件亮点

1、记录宝宝醒来的时间及次数，让父母了解宝宝睡眠质量

2、单纯且安静的睡前环境，卸去压力和焦虑

3、请求查看对方昨晚睡得好不好，还可以睡前互动、互道早安

软件优势

1、聚集睡眠知识科普、早晚新闻分享等多领域达人，发布专业知识和测评信息，用户发布生活日常、交流睡眠改善心得

2、与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比

3、智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态

更新日志

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