三高老人不吃肉能降血脂吗,饮食降血脂有讲究

文章来源：3DM编辑：小艾发布时间：2025-03-14 13:50:42

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【庄园小课堂往期答案汇总】

属于三高人群的老人不吃肉就能降血脂吗

能

不能

正确答案：不能

答案解析：血脂与肉类中含有的脂肪并不对等，且肥胖、糖尿病等多个因素都可能导致血脂偏高，所以单纯不吃肉并不能降血脂。一般适当吃肉，是不会使血脂升高的。如果完全不吃肉，反而会对健康造成损伤。

蚂蚁庄园介绍

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